Ulrike J. Fischer-Heiß
Ich möchte den Menschen dort abholen, wo er steht, ihn ein Stück begleiten, damit er selbstständig weitergehen kann.
Mit achtsamen, sonnigen Grüßen
Ihre Ulrike J. Fischer-Heiß
Ich möchte den Menschen dort abholen, wo er steht, ihn ein Stück begleiten, damit er selbstständig weitergehen kann.
Mit achtsamen, sonnigen Grüßen
Ihre Ulrike J. Fischer-Heiß
Die Pandemie 2020 bis 2022 war der Auslöser für dieses Buch. Zum einen beleuchtet es die hohe Sensibilität, mit der viele Menschen, wie auch ich, die Pandemie erlebt haben. Zum anderen fordern Krisen nicht dazu auf, den Kopf in den Sand zu stecken, sondern ein neues Ziel zu verfolgen: den menschlichen Wiederaufbau mit seinem Körper und seinem Immunsystem.
Krisen bieten Gelegenheiten, mit Hilfe einfacher, nützlicher und funktionaler Übungen intuitiv und kreativ wieder aufzublicken und endlich zu erkennen, dass man zu sich selbst stehen kann. Wir können den alten Zeiten nachtrauern oder nach vorne blicken.
Erst durch die Pandemie wurde ich angeregt, mit neuen Ideen ungewöhnliche Behandlungsmethoden zu entwickeln und Bewährtes wiederzuentdecken. Diese Methoden werden auch in Zukunft ihre Gültigkeit bewahren.
Obwohl ich das Buch für mich selbst geschrieben habe, lade ich alle Leserinnen und Leser ein, diesen besonderen Lebensabschnitt, die Erfahrungen und Erkenntnisse mit mir zu teilen.
In meinen Wandererfahrungsgeschichten geht es um Weisheit, Eintracht, Stille, Frieden, Ankommen und Freiheit. Sie sind eine große Bereicherung für mich geworden.
Die Texte werden teilweise von Fotos begleitet.
Preis: 18,- €
Format: Taschenbuch A5, 326 Seiten
ISBN: 978-3-7578-0979-9
Erschienen im Verlag: BoD- Books on Demand, Norderstedt
Auflage: 1. Auflage 2023
Auch als E-Book erhältlich 978-3-7578-4254-3 etwa in drei Wochen.
Bestellbar im Onlineshop bei www.bod.de, bei Amazon,
im Buchladen und in der Praxis Fischer-Heiß
Iliosakralgelenk
Ischias artige Schmerzen am Kreuz-Darmbein-Gelenk Ein wenig bewegliches Gelenk Nicht für jeden Arzt, jede Ärztin oder Therapeut*innen ist klar, dass das Iliosakralgelenk, Kreuz-Darmbein-Gelenk, ein Gelenk ist. Flach liegen die beiden Knochenanteile aufeinander und bei jedem Schritt, bei jeder Bein- und Hüftbewegung gleiten sie mit. Genau dieses Iliosakralgelenk kann im unteren Rückenbereich Probleme verursachen. Es wird […]
Neujahr 2024
Ein frohes, liebevolles, lichtdurchflutetes neues Jahr 2024 Zwischen den Jahren Gibt es ein „Zwischen-den-Jahren“, so wie wir oft die Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr bezeichnen? Endet das Jahr mit den Weihnachtsfeiertagen und beginnt es neu am 01. Januar? Ist dazwischen eine Grauzone, ein Niemandsland? Eine Zeit zur Ruhe zu kommen nach der so stürmischen „besinnlichen“ […]
Piriformis-Syndrom
Das Piriformis-Syndrom, der (Ischias-) Schmerz, der durch den tief sitzenden Muskel im Gesäß verursacht wird, hat verschiedene Ursachen, auf die ich heute eingehen möchte. Verspannungen durch eine lange, anstrengende Wanderung, ein verstauchter Fuß oder Probleme mit den Beckenorganen können die gleichen Symptome auslösen.
Lendenwirbelsäulen-Schmerz
Heute wollen wir die Schmerzen im unteren Rückenbereich betrachten. Der Hexenschuss, die Erkältung der Nieren und die Ischialgie können uns im Alltag stark behindern. Nicht immer ist es ein Bandscheibenvorfall.
Lesung zum Buch Wandeltreue
Es ist nicht das Erste Mal, dass ich in Käpfelbach eine Lesung halte. Ich treffe dort immer wieder Menschen, die gerne zuhören und interessiert mitmachen. Das Buch Wandeltreue unterscheidet sich von meinen anderen Büchern.
Schmerzen der Brustwirbelsäule
Wir wollen uns dieses Mal der Brustwirbelsäule widmen. Ihre Beschwerden und Schmerzen sind sehr vielfältig. Von Erkältungen über Wirbelblockaden, den Biss der Zähne bis hin zu Organbeteiligungen und der Psyche ist alles möglich.
Rückenschmerzen
Rückenschmerzen sind eine häufige Erkrankung, mit unterschiedlichen Ursachen. In zunächst vier Beiträgen möchte ich die Rückenproblematik ganzheitlich betrachten.
Hochsensibilität
Beim Lesen meines Buches, Wandeltreue, sind bei einigen Leser*innen Fragen entstanden, die ich hier beantworten möchte. Es handelt sich heute um die Hochsensibilität.
Wandeltreue mein neues Buch ist da
Wandeltreue leuchtet zunächst die Hochsensibilität (Hochsensitivität) aus, um dann besser zu verstehen, warum manche Menschen es etwas schwerer haben, Krisen und Probleme im Alltag wegzustecken.
Folglich geht es um Geschichten der vergangenen Pandemie wie ich sie in der Praxis erlebt habe. Besonders wichtig ist mir die Erwähnung, wie die Krise zu neuen Erkenntnissen führte und unser aller Leben veränderte.
Die verschiedenen Ebenen des Unterbewusstseins
Narben, werden verdrängt, vergessen und ignoriert. Dass sie Ursachen für viele Gesundheitsprobleme sind, wissen viele Menschen nicht. Chronische Beschwerden, die in Intervallen auftreten, in der Intensität variieren und keine befriedigenden Diagnosen bekommen, können unter anderem von Narben herrühren. „Damit müssen Sie leben“, heißt es dann.
Einrichtungsbezogene Impfpflicht
Rückschritt oder Fortschritt? Die einrichtungsbezogene Impfpflicht brachte mich als nichtgeimpfte Heilpraktikerin und Physiotherapeutin gezwungenermaßen zu einem Wendepunkt. Fakt ist: Nicht geimpft und gesund sei ich wohl eine Gefahr für meine Patienten. Wäre ich kränklich und hätte ein Attest, dass ich nicht geimpft werden darf, dann stellte ich als nicht geimpfte Therapeutin keine Gefährdung für meine […]
Posttraumatischer Stress
Es sind nicht immer die schrecklichen Erlebnisse Wenn vom „Posttraumatischen Stress“ gesprochen wird, dann handelt es sich im Allgemeinen um die schlimmen Erlebnisse wie Missbrauch, Krieg oder Gewalt. Der Stress, der auf ein Trauma folgt, beginnt jedoch schon bei harmlosen oder extremen Sturzerlebnissen, Auffahrunfällen und Operationen. Viele Menschen leiden oft mit zeitlichem Abstand an den […]
Mehr Vitalität und Lebensqualität
Energiearbeit – Körper-Geist-Seele- Balance Das kann nicht sein Seit vielen Jahren arbeite ich mit meinen Patienten auf der energetischen Ebene, die sich auch auf der körperlichen, der elektromagnetischen und chemischen Ebene auswirkt. „Das kann nicht sein“, muss ich mir anhören, wenn sich Muskeln lockern, sich Schmerzen manchmal sekundenschnell auflösen, oder zuvor blockierte Gelenke sich […]
Die Gesundheit kennt den Weg
Mehr Lebensqualität durch Beratung, Coaching und Wellness Mit der Prävention die Gesundheit im Blick „Die Gesundheit kennt den Weg“ beinhaltet die Gesamtheit meines Wissens, welches ich in die Bereiche: Gesundheits- und Lebensberatung, Mentalcoaching und Wellness-therapie unterteilt habe. Als Physiotherapeutin und Heilpraktikerin behandelte ich sehr viele Menschen mit unterschiedlichen Krankheitsbildern. Aus meinen Beobachtungen, Forschungen und […]
Von Schiffen und Flugzeugen
Was nicht sein darf, kann nicht sein Vor sehr vielen Jahren gab es eine abgeschiedene Insel. Dort lebten die Einwohner zufrieden, mit dem was sie kannten und hatten. Späher meldeten drohende Gefahren aus dem Meer, die sie in vergangenen Jahren erlebt hatten. Die Inselbewohner waren sehr erstaunt als eine Meute von menschlichen Wesen aus unbekannten […]
Mit mehr Herzenergie durch die Corona-Zeit
Situationsbericht März 2020. Ich treffe in meiner Praxis Vorbereitungen für die alltäglichen Behandlungen. Bei den nun ankommenden Telefonanrufen handelt es sich oft um Absagen. Ich höre nur noch CORONA. Die Menschen haben Angst, sind panisch und irritiert, fühlen keinen Halt mehr unter den Füßen, weil die Medien unterschiedliche Meldungen und Berichte veröffentlichen und die […]
Mit unseren Energien achtsam umgehen lernen
Für mehr Gesundheit, Vitalität und Kohärenz Sonntag, 11. Oktober 2020, 14:25 – 14:55 Uhr im Rahmen der Messe „Gesundheit und Natur mit allen Sinnen“ Ort: 75236 Kämpfelbach- Bilfingen Friedenstraße 25, Kämpfelbachhalle. Weiter Informationen: www.bellitto.de Für mehr Gesundheit, Vitalität und Kohärenz Da im Mai die Messe wegen Corona ausfallen musste, sie jedoch jetzt auf den […]
Der Atem unser Lebenselixier
Unsere Atmung beachten wir selten. Die meisten Menschen leben im Stress, ob durch Arbeit oder Gedanken und atmen flach. Sie nutzen nicht ihre gesamte Lungenkapazität aus. Nach der chinesischen Medizin können wir jedoch ein Drittel unserer Lebensenergie über die Tiefatmung aufbauen.
Der Atem unser Lebenselixier
Unsere Atmung beachten wir selten. Die meisten Menschen leben im Stress, ob durch Arbeit oder Gedanken und atmen flach. Sie nutzen nicht ihre gesamte Lungenkapazität aus. Nach der chinesischen Medizin können wir jedoch ein Drittel unserer Lebensenergie über die Tiefatmung aufbauen.
Der Schlüssel zu Ihrer Sehkraft
Um die Sehkraft zu erhalten oder zu verbessern brauchen wir mehrere Schlüssel und Informationen. Das Auge ist die direkte Ausstülpung aus dem Gehirn. Über Nervenbahnen wird das Gesehene blitzschnell dem Gehirn zugeführt. Was ist, wenn die Augen nicht mehr gut sehen?
Lesung, Vortrag: …denn die Gesundheit kennt den Weg
Das altbekannte Buch, Lösungen aus der Tiefe, überarbeitet, mit neuem Gesicht und Titel: …denn die Gesundheit kennt den Weg, Neue und bewährte Sicht- und Behandlungsweisen, ist unter anderem Gegenstand dieses Abends. Viele chronische Leiden oder Therapieblockaden können wir auflösen, wenn wir lernen, unseren eigenen Körper und seine Signale richtig zu verstehen.
Wie Paare sich finden
Wenn Menschen über ihre neuen Beziehungen berichten, lauten die Beschreibungen etwa so: Bei uns stimmt die Chemie, ich kann ihn gut leiden, sie sieht gut aus, Gleiches und Gleiches gesellt sich gerne, Gegensätze ziehen sich an, er ist mir sympathisch, sie gefällt mir, geteiltes Schicksal verbindet, räumliche Nähe macht sympathisch. Wenn wir jemanden kennenlernen, meinen wir, es war Liebe auf den ersten Blick, es war Zufall oder Schicksal.
Die HeartMath®- Therapie
Die HeartMath®- Therapie (Herzmathematik) ist eine Methode, um den Stress zu reduzieren, in dem die Übungen auf das vegetative Nervensystem, das Immunsystem und das Hormonsystem positiven Einfluss nehmen. Es fällt oft schwer, im hektischen Alltag die Ruhe zu bewahren, Entscheidungen zu treffen, konstruktiv zu kommunizieren und dabei die Form zu wahren.